또띠아 샌드위치

Ingredients

• 계란 2개
• 또띠아 1장
• 저당 토마토소스 1-2스푼
• 로메인 3-4장
• 닭가슴살 햄 3장
• 라이트 크림치즈 1스푼
• 소금 2꼬집
• 올리브유

1. 1계란에 소금 2꼬집 넣고 계란물 만든다.
2. 2올리브유 두른 팬에 계란물 붓는다.
3. 3또띠아 올리고 계란이 익을때까지 약불에서 구워준다.
4. 4뒤집어서 또띠아 1-2분 구워준다.
5. 5가위로 반 자르고 재료 올려 순서대로 접어준다.