Estrogonoff Fit de Frango

Prep: 10 minutesCook: 20 minutesServings:4🟢 Easy
Lunch🌍 Brazilianquickhealthyhigh-proteinlow-carbgluten-freedairy-free

Ingredients

  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de chá de alho amassado
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 2 colheres de sopa de cebola picada
  • 300g de peito de frango picado
  • Pimenta preta a gosto
  • 2 colheres de sopa de molho de tomate zero
  • 3 colheres de sobremesa de creme de ricota (ou iogurte desnatado)
  • Água para deixar mais líquida a ricota
  • Cebolinha picada
  • Salsinha desidratada a gosto

Instructions

  1. 1Em uma frigideira, adicione o azeite, o alho e o sal.
  2. 2Adicione a cebola picada e refogue.
  3. 3Adicione o peito de frango picado e tempere com pimenta preta.
  4. 4Adicione o molho de tomate zero.
  5. 5Cozinhe com a panela tampada.
  6. 6Abaixe o fogo e adicione o creme de ricota, misture bem.
  7. 7Adicione um pouco de água para deixar mais liquido.
  8. 8Adicione cebolinha picada e misture.

Tips

  • *Pode colocar champignon para um toque especial.
  • *É normal que o molho fique meio "talhado".
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